妊娠初期・妊娠中期･妊娠後期それぞれの注意点

■『お産の家』について■『お産の家』のことをできるだけていねいに説明していきます。この機会に『お産の家』 に関する新たな知識が見つかるといいですね。お手伝いさせて下さい。

37週に入ればいつサインが来てもいいように準備をしておきましょう。赤ちゃんの泣き声で目が覚め、授乳やオムツ換えのために、あなたは永遠に終わらないような睡眠不足と付き合わなければなりません。パパが心配しないように、「聞いたことのない声を出すかもよ・・」と伝えておくとよいでしょう。妊娠後期、特に妊娠10ヶ月といわれる36周以降に、妊婦健診後に突然少量の出血することがあります。ふとしたときや夜ベッドに入ると、どうしても「何か忘れていることはないかしら？」と考えてしまうのです。お腹を洗う時は、沐浴布をめくって肌を出すので赤ちゃんが驚きます。

兆候の現れ方は人それぞれで、兆候をいくつも感じる人もいれば、ほとんど気付かないままお産が始まってしまう人もいます。猫や犬と同じようにひどく落ち着かなくなり、家の中を好むようになり、いきなり大掃除をしたくなったりします。だけど・・お産への恐怖心は消えるどころか増すばかり・・・「自分は痛みに弱い」「生理痛がひどかったから」「おしりが小さいから」「母親が難産だった」「すでに腰痛が耐えられない」などと理由をつけて、自分に難産をイメージしてしまう人も多いでしょう。また出産予定日に近づくと「周りの人の目や言葉」にも変化が出てきます。ゆっくりと出産準備をしている赤ちゃんもいますから、ゆっくり待ってあげましょう。そしてこの心構えが安産への近道へとなることを忘れないでください。

前期破水とは陣痛前に起こる出産の兆候が前期破水で赤ちゃんを包んでる卵膜が破れて中の羊水が子宮外に流れ出ることです。臨月での出血臨月では、出産間近の合図であるおしるし以外にも、血液や血液の混じった分泌物が排泄されることがあります。決して「陣痛が本格的にやってくる前に最後の準備をしてしまおう！」などと考えてはいけません。お産のサイン ポイントサインは人によって違う陣痛、おしるし、前期破水と、お産の始まり方は人それぞれで、どのようにくるかはわかりません。片手を赤ちゃんの首にまわして肘から二の腕部分で、首を支えるように抱きます。妊娠してしばらく使用しなくなった生理用ナプキンやパッドは、いざという時の為に保管しておきましょう。

1つの場所にとどまっているよりも、ずっと効果があるはずです。例えば、出産を控えて妊婦検診も頻繁になり、子宮口の状態を確認するために内診が行われます。これに関してはもちろん身重になり自由に動けなくなることもあるでしょうけど・・また出産を目前に控えた妊婦さんは、自分の周りの関心が薄れていきます。出産前になると、赤ちゃんが通る子宮口が少しずつ開いてきます。陣痛を乗り切るための呼吸法も勉強し、入院中にパパがすべきこともメモして渡しています。もしも、おしるしで大量に出血があった場合はその他の妊娠トラブルも疑ってください。

お産の家の関連サイト・ブログを紹介します。様々な角度からお産の家をとりあげています。

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高木琴代さん（自然なお産と育児の家 カシオペイア） | 第6期 | 甲信越地方 | 住まい/くらし/ごみ | 個人 | 築150年の古民家をエコ改修し、自然エネルギーを使った光熱、地元で多数出る剪定したりんごの木を使っての薪ボイラーによる給湯、薪ストーブのみによる ... 台風 お産 審美歯科 お産のイメージ

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